#കരയുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

മനുഷ്യന്റെ അടിസ്ഥാനപരമായ വൈകാരിക  പ്രകടനങ്ങളിലൊന്നാണ് കരച്ചിൽ. കരഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് ഓരോരുത്തരും ജനിക്കുന്നത്. കരയാത്ത മനുഷ്യർ ആരും തന്നെ കാണില്ല, എത്ര ധൈര്യശാലിയാണെങ്കിലും ഒന്നല്ല, ഒന്നിലധികം തവണ  കരഞ്ഞവരായിരിക്കും എല്ലാവരും. വൈകാരിക ബുദ്ധി കൂടുതൽ ഉള്ളവരാണ് കരയുന്നവർ, കരയുന്നത്കൊണ്ട് അവർ ശക്തരല്ല എന്ന് കരുതരുത്. കരയുന്നത് നല്ലതാണ്, കരയുമ്പോൾ തലച്ചോർ ഓക്സിടോസിൻ, എൻഡോർഫിൻ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. എന്തിനാണ് കരയുന്നത്, കാരണങ്ങൾ പലതാണ്,  പ്രധാനമായി ദുഃഖം, കോപം, സന്തോഷം, ഭയം  എന്നീ വികാരങ്ങൾക്കുള്ള  പ്രതികരണമായിട്ടാണ്. കരയുന്നത് നല്ലതല്ല എന്ന് കരുതി അടക്കി പിടിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതൽ, സത്യമെന്തെന്നാൽ, കരച്ചിൽ ഭീരുത്വമല്ല, മറിച്ചു … Read more